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不知道為什麼唸書有時讓人煩躁
這週讀書會進度普心四章、諮商兩章、測統前六章
這樣飛快的進度還是我的提議,因為想要趕在十二月開始做考古題
但是也可想而知隨之而來的壓力
雖然都是讀過的東西,但看著心理學[尤其是腦跟神經那章]
真的很想把書摔出去!很繁雜瑣碎的東西,考題非常之少
但誰也沒有辦法保證他不會考,所以還是得認命看
念的很順很有心得的時候,時光飛逝,嘴角會不自覺上揚
但不順的時候,就很想拍桌大叫,把書燒掉!
我的腦就很像一個袋子一直被塞進東西,容量滿了,卻永遠嫌不夠
開始體會豆豆被我用針筒灌藥的心情,難怪他眼睛睜那麼大!
雖然有種很想推開這一切的憤怒跟衝動
但畢竟是自己的選擇,人既然有選擇權利的自由,就有承擔結果的責任
內在的情緒如果存在,就不要去否認他,也不要只拿理性的想法去敷衍
就好比一顆氣球如果快爆了,不要只拿塊布蓋住然後視而不見
而要鬆開他的口,讓他找到他的出口,才會得到真正的舒坦
這也是我當初為何去諮商的理由
尋找那些氣球,然後釋放他們!
只是如今少了老師的陪伴,我還是要繼續堅持我的理想
如果情緒累積的太快,那就加快處理的速度吧!
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